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秋天干燥咳嗽,用这“神仙果”和梨一起炖,嗓子舒服了,咳嗽好得快!

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查看181 | 回复0 | 2019-10-11 22:33:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:茹素人生



罗汉果雪梨菊花饮



食 材

主料:罗汉果、雪梨、菊花




做 法

1.将罗汉果掰开,掰成小片。



2.雪梨削皮去芯切成小块。



3.将罗汉果连壳和雪梨一起放进汤锅里。



4.倒入适量的清水,大火煮开之后转中小火。



5.加入菊花,加盖继续焖煮3分钟。



6.搅拌均匀熄火,就完成了。因为本身罗汉果和雪梨都有甜味,所以不用加糖。



7.汤汁浓浓甜甜的,喝上一杯对咽喉很好,清热润燥,不到10分钟就搞定!





感 恩

茹 素



吃素健康,积福积德。

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